Cirkelträning
Step Up
Core
Vi började dagen med ett Corepass i värmande morgonsol. Vid lunchtid var det full fart och Step up, även här med ett par som inte tränat denna träningsform tidigare. Samtliga lämnade passet med ett leende på läpparna. Om det berodde på Abba musiken (alla på resorten vet nu vilket land vi kommer ifrån) eller om det var själva passet låter vi vara osagt... För de icke "steppande" körde vi CrossFit parallellt. Dagen avslutades med Cirkelträning, en liten, väl kämpande grupp. Planeringen är nu klar för veckans avslutningsaktivitet "Mästarnas Mästare" och tjugo är än så länge anmälda... Görüşürüz
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar